去角質的方法與功效

去角質的方法與功效
角質層大約以23~27天為一個代謝週期，不斷的進行更新。當角質層隨著年齡增長而代謝速度變慢時，即容易形成老化角質的堆積。此時，皮膚開始失去光澤，變得粗糙暗沉，細紋也隨之而來了，甚至連保養品的吸收都會大打折扣！因此，想要讓肌膚重拾光滑細緻，老廢角質的去除可以說是首要的工作。
去角質的方法目前可分成物理性及化學性兩大類。物理性的去角質由來已久，從古早的〝挽面〞及市面上各式各樣的磨砂膏等等，皆在藉由外力與皮膚形成磨擦，進而達到去除老化角質的目的。但問題在於，磨擦的力道與去角質的深淺皆難以拿捏，以致常造成局部或全臉過度去角質，反而容易刺激肌膚與引起過敏，讓肌膚消受不起。
至於多久使用一次，要看肌膚狀況而定，乾性或敏感性肌膚，則可從兩週一次開始，若無過敏反應，則可增加至一週一次，至於油性或混合性膚質，則可一週兩次或一週一次去角質。
一、身體去角質：
1‧淋浴：先以沐浴乳進行全身淋浴，讓身體溫熱、血液循環速度加快、毛孔舒張，為後續的保養效果加分。
2‧去角質：使用去角質產品先於腳踝、膝蓋或手肘等關節粗糙部位，用螺旋方向輕輕按摩，直到皮膚有輕微發熱的感覺。
3‧裹敷：直接以保鮮膜裹敷在按摩部位，注意不要裹得太緊，以免易造成循環不良。
4‧休息：等待約20分鐘，讓身體皮膚老舊角質進行軟化。
5‧清潔：充分休息之後，拆下保鮮膜，然後以清水進行全身清潔。
6‧保養：沐浴後，將身上水分拭乾，擦上具有緊實與保濕效果的保養品。
二、臉部去角質：
依照一般做臉程序包括清潔、去角質、擠青春痘粉刺、敷臉及按摩等程序。
1‧清潔：先使用較溫和的保濕清潔膠清洗臉部，幫助肌膚留住水分，為下一步去角質做好準備。
2‧去角質：使用適當去角質產品進行。先用水濕潤雙手，再取適宜劑量的產品在手中先輕輕搓揉按摩，再均勻塗抹於臉部，順著同一方向按摩，注意鼻翼兩側，要輕柔均勻地照顧，之後再用清水洗淨。
3‧滋養：去角質後的肌膚是吸收保養成分的最佳時刻，可以使用富含植物滋養油脂、維他命E或蘆薈露等滋養、保溼成份保養臉部肌膚，以輕柔的按摩方式使其充分吸收。
三、去角質的功效
老舊角質堆積會造成皮膚種種傷害，完全違反美膚的原則，所以當皮膚粗糙、暗黃、沒有光澤時，適度去角質是必須的，它的功能如下：
1. 肌膚會顯得較亮：看看腳底厚皮處，皮膚是不是蠟黃沒光澤，適度去角質會讓皮膚較水亮。
2. 肌膚會較白：老舊角質含有大量黑色素，去到老舊角質皮膚會較白，詳情請參看輕鬆美白網。
3. 維持肌膚正常新陳代謝，讓肌膚細緻光滑：當肌膚新陳代謝不良時，會形成老舊角質，老舊角質又會影響肌膚正常新陳代謝，如此形成惡性循環。去除老廢角質，可以打破此一惡性循環。
4. 預防粉刺生成：老舊的角質，若堆積在毛囊口，會阻塞形成粉刺，所以去除老舊角質，可以預防粉刺生成(如果粉刺的成因是因為荷爾蒙則無效)。已經生成的粉刺並沒有辦法靠去角質來治療的。